いらいら

いらいらします。
今日は朝から仕事で嫌なこと続き。
どちらも、私の悲観的感覚が原因ともいえる。
いつも、自分が怒られる、注意される、否定される
という意識があり、ちょっとしたことでも敏感になり、
びくびくしたり、いいわけしたり、反発したり…
自分を正当化したいのと、
間違ってない、完璧でありたい気持ちからなんでしょう。
もっと気楽に生きたい。
自分に問題があるのはもちろんわかっています。
でも今日のは、
今日の上司の態度、言い方は
腹が立ちました。
私は根に持つタイプなので
この悔しさは絶対忘れません。